전 카누 국가대표 출신,
선수 시절부터 체력, 근력, 컨디셔닝을 전문적으로 훈련해왔고
그 경험을 바탕으로
일반 회원분들도 안전하고 효율적으로 몸을 바꿀 수 있는 운동을 지도하고 있습니다.

무작정 힘들기만 한 운동이 아니라,
왜 이 운동을 해야 하는지 이해하고
꾸준히 할 수 있는 트레이닝을 추구합니다.

선수 기준의 훈련을
회원분들 눈높이에 맞게 적용하는 것이 제 강점입니다.