시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스
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김보선 트레이너는 국제 기준과 현장 실무를 모두 갖춘 전문 트레이너입니다.
미국스포츠의학회(ACSM) 공인 퍼스널트레이너(CPT) 교육을 수료하여,
과학적 근거에 기반한 안전하고 체계적인 트레이닝을 진행합니다.
생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)과 대한보디빌딩협회 코치아카데미 자격을 통해
기본기부터 체형·근력 향상까지 탄탄하게 지도합니다.
스포츠재활처방사 1급 자격을 바탕으로
통증 관리, 기능 회복, 부상 예방에 중점을 둔 프로그램을 설계하며,
근막이완, BASTM 테크닉, 스포츠 통증조절 마사지 교육을 통해
운동 전·후 케어까지 아우르는 트레이닝을 제공합니다.
또한 1급 심리상담사 자격을 보유하여
운동 지속이 어려운 회원들의 심리적 장벽을 이해하고,
동기 부여와 습관 형성까지 함께 관리합니다.
경희대학교 생활체육지도사 현장실습강사로 활동하며
지도 경험과 교육 역량을 쌓았고,
TRX, Gym Stick, 밴드 등 소도구 트레이닝을 활용해
지루하지 않고 효율적인 수업을 진행합니다.
심폐소생술(CPR) 자격을 포함한 응급 대응 역량까지 갖춘 김보선 트레이너는
회원의 안전을 최우선으로,
운동 효과는 끝까지 책임지는 지도자입니다.