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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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성치민 지점장
회원의 건강을 최우선으로 지도한다

안녕하세요 성치민 PT팀장입니다.

운동의 목적은 기록이나 무게가 아니라 회원의 건강입니다.
안전과 회복을 최우선으로 고려한 체계적인 지도를 원칙으로 합니다.

체력 수준, 통증 여부, 생활 습관을 면밀히 파악해
부상 위험을 최소화하고, 장기적으로 건강해지는 방향의 프로그램을 설계합니다.
단기 성과보다 지속 가능한 컨디션 관리와 바른 움직임에 집중합니다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 전)망원동 Dr.GYM 트레이너
  • 전)응암 멀티짐 트레이너
  • 전)새마을 휘트니스 상암점 트레이너
  • 전)스포애니 은천점 트레이너
  • 전)허니짐 역삼점 시니어 트레이너
  • 현)스포애니 연신내역점 PT팀장
자격사항
  • 생활 스포츠 지도사 자격증 2급(보디빌딩)
  • NSCA RES 재활운동전문(미국체력관리학회)
  • CES KOREA 교정 운동 전문가 자격증
  • KT TAPE 교정 테이핑 자격수료(CES KOREA)
  • 선수트레이닝 과정수료(SSL,스포츠사언스렙)
  • 운동 전문가 과정수료(MUST MOVE)
  • 바른자세 운동지도사 Level2 과정수료
  • 스포츠지도사 전문 역량 보수교육 수료(국민체육진흥공단)
  • A.K.F kettlebell(케틀벨) level2
  • Therawheel level1 과정수료(그라스톤테크닉)
  • 스포츠 영양 트레이너 자격증 (대한 스포츠 문화산업 협회)

트레이너 키워드

근력향상 재활 트레이닝 운동 설계 운동자세 교정 통증감소
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