20년 이상 현장에서 활동해온 퍼스널트레이너이자 피트니스 운영 전문가입니다. 2004년부터 퍼스널트레이너로 경력을 시작해 팀장, 매니저, 총괄매니저를 거쳐 현재는 스포애니 금정역점 지점장으로 근무하고 있습니다.
보디빌딩, 펑셔널 트레이닝, 케틀벨, TRX, 근막이완 등 다양한 트레이닝 기법을 바탕으로 체형 교정, 다이어트, 통증 관리까지 개인 맞춤형 지도를 제공합니다.
생활스포츠지도자 자격과 다수의 전문 수료 과정을 갖추고 있으며, 실제 선수 경험을 바탕으로 신뢰도 높은 현장 중심 지도를 강점으로 합니다.
운동이 일시적인 목표가 아닌 지속 가능한 생활 습관이 되도록 돕는 것이 저의 철학입니다.