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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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한승구 트레이너
운동에 재미를 드리고 목표이상 이룰 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

1.회원님들이 운동을 부담이 아닌 재미있는 습관으로 느끼실 수 있도록 지도하겠습니다.
2.단순한 운동이 아니라 몸의 변화를 직접 느낄 수 있는 트레이닝을 제공하겠습니다.
3.회원님 한 분 한 분의 목표와 체력에 맞춘 맞춤형 운동을 지도하겠습니다.
4.포기하지 않도록 지속적인 동기부여와 정확한 피드백을 드리겠습니다.
5.회원님들이 생각한 목표를 넘어 더 좋은 결과를 만들 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 전) MN 휘트니스 강남역점 트레이너
  • 전) 스포애니 당산역점 트레이너
  • 현) 스포애니 신정네거리역점 트레이너
자격사항
  • ACSM Certified Personal Trainer [수료]/[취득]
  • (미국 스포츠의학회 공인 트레이너 Personal traner 자격 (국내/국제)
  • Triger Pont Coures 수료
  • STA 교육과정 수료(코치/프로)
  • TRX Suspension Training Coures 수료
  • CPR+ First Aid 응급처치 수료
  • prehab Exerdise 수료 케틀벨, 짐볼, 스탭박스 TRX, GymSrick 등 소도구 트레이닝 수료
  • 교정 및 동증조절 마사지 수료
  • 바른자세 운동지도사 Lv2,3[대한바른자세협회]
  • Gun-ex Traning Coures 수료
  • 산천전후 여성전문 트레이닝 수료

트레이너 키워드

재활 트레이닝 다이어트 근막케어 근력향상 통증감소
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