안녕하세요, 스포애니 왕십리역점 트레이너 황고은입니다.

저는 회원들이 안전하고 효과적으로 운동 목표를 달성할 수 있도록, 체계적인 지도와 맞춤형 프로그램 설계를 중요하게 생각합니다. 퍼스널트레이닝 기초 과정과 머신 사용법 교육을 이수했으며, 체형 분석과 기능성 트레이닝, 스트레칭 기초 지도 과정을 통해 회원 개개인의 몸 상태와 목표에 맞는 트레이닝을 제공합니다.

저는 단순히 운동을 반복하는 것이 아니라, 회원의 체형과 근력 상태, 유연성 등을 분석해 맞춤형 운동법을 설계하는 것을 원칙으로 합니다. 이를 통해 근력 향상과 체형 개선, 유연성 증진까지 통합적으로 관리하며, 부상을 예방하면서 꾸준히 성장할 수 있는 환경을 제공합니다.

스포애니 왕십리역점에서 저는 회원들이 운동을 통해 몸의 변화를 직접 체감하고, 운동을 즐겁고 지속 가능한 자기 관리 습관으로 만들 수 있도록 항상 함께하겠습니다.