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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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박범석 총괄팀장
운동으로 찾는 최고의 컨디션

운동을 설계하고,
데이터로 몸의 변화를 증명하는 트레이너.

건국대 스포츠재활 석사과정과
ACSM 공인트레이너 자격을 바탕으로
체형, 통증, 근육 밸런스를 과학적으로 다룹니다.

척추·근골격계 평가부터
교정운동, 재활, 퍼포먼스 향상까지
눈에 보이는 결과로 말하는 실전형 코치.

미스터 인터내셔널 코리아 Best Model,
머슬앤피트니스 1위 수상 경력으로
이론과 몸, 두 가지 모두를 증명했습니다.

노인체육·운동처방·스포츠마사지까지
전 연령, 전 목적에 맞춘 정밀한 코칭.

유행이 아니라
지속되는 몸을 만듭니다.

보여주고, 증명하고, 끝까지 책임지는 트레이너.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 미스터 인터네셔널 코리아 Best Model
  • 머슬앤피트니스 스포츠모델 1위
  • 전)스포애니 은천점 PT팀장
  • 전)스포애니 상계역점 PT팀장
  • 전)스포애니 답십리점 PT팀장
  • 현)스포애니 답십리점 총괄팀장
자격사항
  • 생활 스포츠 지도사 자격증 2급 (보디빌딩)
  • 건국대학교 대학원 스포츠재활전공 석사과정
  • ACSM CPT 교육 수료(미국 스포츠의학회 공인 퍼스널트레이너)
  • 헬스케어 관리전문가<척추측만측정 평가 및 근골격계 질환 재활운동>
  • kkf대한케틀벨연맹 케틀벨 교정운동 레벨2
  • 박시현 근육학 체형, 자세 운동처방 수료
  • 강경원의 퍼스널 트레이너 지도자 자격증
  • 대한 적십자 응급처치법 강사 자격증

트레이너 키워드

재활 트레이닝 근력향상 통증감소 근막케어 기능성 트레이닝
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