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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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양지안 트레이너
어떤 사람이든 운동 목표를 달성하게 헌신을 다하는 것.

안녕하세요. 스포애니 박달시장점 양지안 트레이너 입니다.

7년간 다이어트를 경험하며 수많은 시행착오를 겪어왔습니다.
몸무게 , 숫자가 아닌
체형과 라인을 기준으로 트레이닝을 설계합니다
무작정 빼는 운동이 아닌, 몸의 사용법을 바꾸는 운동을 진행합니다.

결과보다 과정이 남는 트레이닝을 추구합니다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 현) 스포애니 박달시장점 트레이너
자격사항
  • 스포애니 프로페셔널 교육 수료
  • 트레이너 인텁쉽 교육 과정 수료
  • 스포츠 영약학 기초 과정 수료
  • 스포애니 퍼스널 트레이닝 자격 취득
  • 소도구 트레이닝 수료
  • 4대운동을 통항 기초운동역학 수료
  • 스포애니 JTA 교육 3기 자격 취득
  • 트레이너 바이블 교육수 료
  • SPH EXERCISE 교육 수료
  • 생활체육 스포츠지도사 2급 (보디빌딩)

트레이너 키워드

운동 설계 재활 트레이닝 다이어트 운동자세 교정 근력향상
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