ACSM-CPT 수료를 바탕으로 예방운동, 기능해부학, 체형교정 등 인체 움직임 중심의 전문성을 갖춘 트레이너입니다.
프리웨이트·머신웨이트, 케틀벨, 스포츠영양 기반 식습관 지도를 통해 목적에 맞는 맞춤 트레이닝을 제공합니다.
부상 예방과 운동 효율을 고려한 안전한 지도를 지향합니다.