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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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성수역점
정원정 오후트레이너
운동을 일상으로,
건강한 운동습관을 함께 만들어가겠습니다

안녕하세요, 스포애니 퍼스널트레이너 정원정입니다.

무리하게 바꾸기보다는
꾸준히 이어갈 수 있는 운동을 더 중요하게 생각합니다.

회원님의 몸 상태와 생활 패턴에 맞춰
지속할 수 있는 방향으로 운동을 잡아드리고,
혼자서는 놓치기 쉬운 부분까지 옆에서 함께하겠습니다.

운동이 특별한 일이 아니라
자연스럽게 이어지는 일상이 될 수 있도록 함께하겠습니다.

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경력 및 자격사항

경력사항
  • 현) 스포애니 성수역점 트레이너
자격사항
  • 생활체육스포츠지도자 2급 (보디빌딩)
  • 한인재 재활트레이닝 전문가 (운동처방사)과정 수료
  • 4대 운동을 통한 기초운동역학 교육 과정 수료
  • Fisaf rehab 재활기능성 운동 수료
  • 국제 E.F.R 교육(CPR+First Aid) 수료
  • 스포츠마사지 2급
  • 스포츠영양학 교육 수료

트레이너 키워드

다이어트 운동습관 형성 근력향상 운동자세 교정 기능성 트레이닝
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