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정우 트레이너
나의 사명은 꾸준히 운동하는 습관을 만드는 것이다.

안녕하세요. 스포애니 목동역점 정우 트레이너입니다.
제가 생각했을 때 운동을 하는 데 가장 어려운 점은 꾸준히 하는 것인 것 같습니다. 우리가 재밌는 건 계속하는 것처럼, 운동도 재밌다는 것을 느끼고 꾸준히 할 수 있도록 도와드리겠습니다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 현) 스포애니 목동역점 트레이너
자격사항
  • ACSM CPT 교육 수료(미국 스포츠의학회 공인 퍼스널트레이너)
  • 생활스포츠지도사 자격증 2급(보디빌딩)
  • TRAINER INTERSHIP CIRTIFICATE(트레이너 인턴쉽 교육 수료)
  • Personal Training 교육 수료
  • 운동생리학 교육 수료
  • 기능해부학 교육 수료
  • 어깨 재활 솔루션 교육 수료
  • HTS힐링테이핑 전문과 과정 교육 수료

트레이너 키워드

다이어트 근력향상 체중증가 운동습관 형성 운동자세 교정
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