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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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양현철 트레이너
"운동을 가르치기보다,
운동할 수 있는 사람을 만든다"

나의 사명은 회원의 목표와 현재 상태를 정확히 이해하고 그에 맞는 운동을 찾아가며, 작은 변화 하나도 놓치지 않고 기본과 원칙을 지키면서 꾸준히 성장해 회원에게 신뢰받고 나 자신에게도 부끄럽지 않은 트레이너가 되는 것이다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 현) 스포애니 역삼동점 트레이너
자격사항
  • 생활 체육 지도사 자격 2급 (보디빌딩)
  • Personal trainer 자격 [국내/국제]
  • 기능 해부학 교육 수료
  • 코어 & 벨런스 트레이닝 수료
  • 케틀벨, 짐볼, 스텝박스, TRX, Gym stick 등 소도구 트레이닝 수료
  • 소도구 트레이닝 수료
  • 응급처치 CPR 과정 이수

트레이너 키워드

근력향상 체중증가 운동자세 교정 운동 설계 운동습관 형성
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